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浮肿怎么办

胡佳 中医科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

浮肿的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等,通常需根据具体情况进行选择。

1.生活调理:首先,要注意低盐饮食,减少盐分摄入有助于减轻浮肿。同时,保持良好的作息习惯,避免长时间站立或坐着,以减少下肢静脉回流受阻。此外,适当的运动,如散步、游泳等,可以促进血液循环,缓解浮肿。

2.物理治疗:对于轻度浮肿,可以通过抬高受累部位、按摩等方法来缓解。例如,晚上睡前将双腿抬高,有助于减轻下肢浮肿。按摩时,应从肢体远端向近端方向进行,以促进血液回流。

3.药物治疗:在医生指导下,可以使用利尿剂如呋塞米、氢氯噻嗪等,以增加尿量,减轻浮肿。对于心脏、肾脏等器官功能不全引起的浮肿,可能需要使用其他药物,如螺内酯、氨苯蝶啶等,以改善器官功能。在使用药物时,应遵医嘱,注意药物的副作用和相互作用。

注意观察浮肿的变化,如果浮肿持续加重或伴有其他症状,应及时就医。同时,保持良好的生活习惯,定期体检,有助于预防和及时发现浮肿的原因。

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