扁桃体脓栓的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，通常需根据具体情况进行选择。扁桃体脓栓可能是细菌感染引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
首先要保持良好的口腔卫生，避免食物残渣滞留在扁桃体隐窝中。同时，应多喝水，促进唾液分泌，帮助清洁口腔。饮食上应选择清淡易消化的食物，避免辛辣刺激性食物，减少对扁桃体的刺激。
2.物理治疗
对于轻度的扁桃体脓栓，可以通过温盐水漱口来缓解症状。温盐水有助于减少口腔细菌，减轻炎症。此外，也可以采用冷敷或热敷的方法来缓解疼痛和肿胀。
3.药物治疗
在医生指导下，可以使用抗生素治疗，如阿莫西林、头孢克洛和阿奇霉素等，以控制细菌感染。同时，可以使用解热镇痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚等缓解疼痛和发热症状。若症状严重，医生可能会建议使用激素类药物如地塞米松来减轻炎症反应。
扁桃体脓栓患者应注意日常口腔卫生，避免刺激性食物，并在医生指导下合理用药。若症状持续不缓解，应及时就医。