眼袋重可能是遗传、生活习惯不良或眼部疲劳等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.遗传：部分人群由于家族遗传，天生眼周皮肤较薄，容易形成眼袋。这种情况下，可以通过加强眼部护理，如使用含有维生素C和E的眼霜来改善。
2.生活习惯不良：长期熬夜、饮食不规律或摄入过多盐分都可能导致眼部水肿，形成眼袋。改善生活习惯，保证充足睡眠，减少盐分摄入，有助于减轻眼袋。
3.眼部疲劳：长时间使用电子设备，如电脑、手机，会导致眼部肌肉疲劳，血液循环不畅，从而形成眼袋。适当休息，每隔一小时远眺放松眼睛，可以缓解眼部疲劳。
除以上原因外，还可能与年龄增长、皮肤老化等因素有关。日常应注意眼部保养，避免长时间用眼，定期进行眼部按摩，促进血液循环。如眼袋问题严重，应及时就医，寻求专业治疗。