突然暴瘦可能是多种原因引起的，包括但不限于饮食改变、压力增大、慢性疾病等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.饮食改变：饮食习惯的突然改变，如减少食物摄入或选择低热量食物，都可能导致体重下降。在这种情况下，调整饮食结构，保证营养均衡是关键。
2.压力增大：长期的精神压力或情绪波动也可能导致体重减轻。适当的放松和减压活动，如瑜伽、冥想等，有助于缓解压力。
3.慢性疾病：某些慢性疾病，如甲状腺功能亢进、糖尿病等，可能会引起体重的突然下降。对于这类情况，需要在医生的指导下使用药物，如甲巯咪唑、胰岛素等，同时配合健康的生活方式。
除以上原因外，还可能与遗传因素、荷尔蒙失衡等因素有关。建议保持规律的生活习惯，均衡饮食，并在出现体重异常变化时及时就医。