充盈性尿失禁可能是膀胱过度充盈、尿道梗阻或神经功能障碍等原因引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.膀胱过度充盈：长时间不排尿或排尿困难可能导致膀胱过度充盈，从而引发尿失禁。针对这种情况，可以通过定时排尿、避免长时间憋尿等方法来预防。
2.尿道梗阻：前列腺增生、尿道狭窄等疾病可能导致尿道梗阻，使尿液无法正常排出，最终导致尿失禁。治疗尿道梗阻可能需要使用α受体拮抗剂如特拉唑嗪、非那雄胺或5α-还原酶抑制剂等药物，但应在医生指导下使用。
3.神经功能障碍：中枢或周围神经系统损伤可能导致膀胱控制能力下降，引起充盈性尿失禁。在这种情况下，可能需要使用抗胆碱能药物如奥昔布宁、托洛特罗定或索利那新等，以增强膀胱的控制能力，同样需要在医生指导下使用。
除以上原因外，还可能与生活习惯、药物副作用等因素有关。建议保持良好的排尿习惯，避免长时间坐立不动，定期进行身体检查。若出现尿失禁症状，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。