瞳孔变大可能是光线变化、眼部疲劳或病理性因素引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.光线变化：在光线较暗的环境中，瞳孔会自然扩大以接收更多的光线，这是正常的生理反应。例如，从明亮的室外进入昏暗的室内，瞳孔会相应地扩大。
2.眼部疲劳：长时间使用电子屏幕或阅读小字号的文字，可能导致眼部肌肉疲劳，进而使瞳孔扩大。休息眼睛，减少长时间集中用眼，可以有效缓解眼部疲劳。
3.病理性因素：某些药物如阿托品、东莨菪碱和散瞳剂等，可能会引起瞳孔扩大。此外，某些疾病如青光眼、颅内压增高等也可能导致瞳孔扩大。在医生指导下使用药物，并遵医嘱定期检查，是预防和治疗这些疾病的关键。
除以上原因外，还可能与神经系统疾病等因素有关。日常生活中应注意保护眼睛，避免过度用眼，并在出现异常时及时就医。