指甲盖痛可能是外伤、感染或疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.外伤：日常生活中，不小心碰撞或挤压到指甲盖，可能导致局部组织损伤，从而引起疼痛。在这种情况下，可以使用消炎止痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚或阿司匹林来缓解症状，但应在医生指导下使用。
2.感染：指甲盖周围的皮肤或甲床受到细菌或真菌感染，可能会发展成甲沟炎或甲床炎，引起疼痛和红肿。治疗通常需要使用抗生素如阿莫西林、头孢克洛或氟康唑等药物，同样需要在医生指导下进行。
3.系统性疾病：某些全身性疾病，如糖尿病，可能影响血液循环，导致指甲盖疼痛。这种情况下，除了控制血糖水平外，可能还需要使用改善微循环的药物，如丹参滴丸、银杏叶片等，应在医生指导下使用。
除以上原因外，还可能与营养不良、指甲盖生长异常等因素有关。日常生活中应注意指甲的清洁和保护，避免外伤和感染。如疼痛持续或加剧，应及时就医检查。