产妇通常可以喝牛奶。牛奶是一种营养丰富的食品，含有蛋白质、钙、维生素D等营养素，对产妇的身体恢复和乳汁分泌都有积极作用。然而，并非所有产妇都适合喝牛奶，特别是对牛奶蛋白过敏或乳糖不耐受的产妇，应该避免饮用。
牛奶中的钙有助于产妇骨骼健康，蛋白质则有助于身体组织的修复和乳汁的合成。维生素D对于钙的吸收至关重要，而牛奶中通常含有添加的维生素D，这对产妇尤其有益。不过，如果产妇有特殊健康状况，如肾脏疾病，可能需要限制蛋白质和钙的摄入，这时应该在医生的指导下调整饮食。此外，一些产妇可能对牛奶中的乳糖不耐受，这种情况下可以选择乳糖酶处理过的牛奶或植物奶替代品。
产妇在饮用牛奶时，应注意选择无添加剂、无抗生素残留的产品，并确保牛奶的新鲜和卫生。同时，建议产妇在医生的指导下，根据自己的身体状况和营养需求，合理安排饮食。