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孕妇可以喝矿泉水吗

荣春红 妇产科 副主任医师

中日友好医院 三甲

孕妇通常可以适量饮用矿泉水。矿泉水中含有一定量的矿物质,如钙、镁等,这些矿物质对孕妇和胎儿的健康有益。然而,并非所有矿泉水都适合孕妇饮用,因为部分矿泉水可能含有较高浓度的钠或其他矿物质,过量摄入可能对健康不利。

在选择矿泉水时,孕妇应注意选择矿物质含量适中的产品。例如,可以选择含有适量钙和镁的矿泉水,这些矿泉水通常矿物质含量均衡,适合日常饮用。重要的是,孕妇在饮用任何矿泉水之前,最好先咨询医生的意见,确保所选矿泉水不会对自身或胎儿健康造成影响。

总之,孕妇在饮用矿泉水时,应选择矿物质含量适中且安全的水源,并在医生指导下进行。

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