喝矿泉水通常不会直接导致体重增加。矿泉水本身不含热量，它主要是提供身体所需的水分，帮助维持正常的生理功能。
矿泉水中的矿物质，如钙、镁等，对人体有益，但它们并不含有导致体重增加的脂肪或糖分。然而，如果因为饮用矿泉水而忽略了其他饮食和生活习惯，比如摄入过多的高热量食物或者缺乏运动，那么体重增加是可能的。此外，某些矿泉水品牌可能会添加微量的糖分或其他添加剂，如果大量饮用这类矿泉水，也可能对体重产生影响。
在选择矿泉水时，应注意查看成分表，避免选择含有额外糖分或添加剂的产品。同时，保持均衡的饮食和适量的运动是控制体重的关键。