心率78次/分钟通常属于正常范围。心率，即每分钟心跳的次数，对于成年人来说，静息心率一般在60到100次之间。心率可以在多种因素影响下波动，如年龄、健康状况、运动习惯等。
心率78次/分钟对于大多数健康成年人而言是正常且健康的。然而，心率的适宜性也受到个体差异的影响。例如，经常进行有氧运动的人可能会有较低的静息心率，而某些疾病或药物，如β-受体阻滞剂（如美托洛尔、阿莫洛尔、比索洛尔）可能会使心率降低。在任何情况下，如果心率出现显著变化或伴随不适症状，应及时咨询医生。
保持健康的生活习惯，如规律运动和均衡饮食，有助于维持正常的心率。如果对自己的心率有疑问，应咨询医生进行专业评估。