水果中的某些种类可能对血糖水平有一定的调节作用，但需要指出的是，水果的降糖效果并不是绝对的，而是受到水果种类、成熟度、食用量等多种因素的影响。通常，以下几类水果可能有助于血糖控制：
1.低糖水果：如苹果、梨和樱桃等，这些水果的糖分含量相对较低，适量食用不容易导致血糖急剧升高。
2.高纤维水果：如全果类，如带皮的苹果和梨，以及浆果类，如草莓和蓝莓，它们含有的膳食纤维有助于减缓糖分的吸收，从而对血糖水平产生温和的影响。
3.富含抗氧化剂的水果：如柑橘类水果，它们含有的抗氧化剂可能有助于改善胰岛素敏感性，对血糖控制有积极作用。
对于糖尿病患者来说，选择水果时应考虑其对血糖的影响，并注意控制摄入量。建议在医生的指导下，根据个人的血糖控制情况和健康状况选择合适的水果。同时，定期监测血糖水平，及时调整饮食和生活方式，以维持血糖稳定。