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甲亢坚决不能吃的水果有哪些

叶翔 内分泌科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

甲状腺功能亢进(甲亢)患者在饮食上需要特别注意,通常需要避免食用可能加重病情的水果。这类水果通常包括高碘水果、刺激性水果以及影响甲状腺激素水平的水果。

1.高碘水果:碘是甲状腺激素合成的重要元素,但甲亢患者体内甲状腺激素水平已经过高,因此需要限制碘的摄入。通常,海带、紫菜等海产品含碘量较高,而某些水果如菠萝蜜也可能含有较多的碘,甲亢患者应避免食用。

2.刺激性水果:一些具有较强刺激性的水果可能会影响甲状腺功能,如芒果、荔枝等。这些水果中含有的某些成分可能会刺激甲状腺,导致病情加重,因此甲亢患者应谨慎食用。

3.影响甲状腺激素水平的水果:部分水果可能含有影响甲状腺激素代谢的成分,如苹果、梨等。虽然这些水果的碘含量不高,但它们可能通过其他机制影响甲状腺功能,甲亢患者也应适量食用。

对于甲亢患者来说,日常饮食应以清淡、低碘、低刺激性为原则。建议甲亢患者在日常饮食中多选择绿叶蔬菜、粗粮等食物,同时避免过量摄入上述提到的水果。若病情有变化或饮食调整后仍有不适,应及时就医,遵循医嘱进行合理治疗。

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