电解质紊乱通常有乏力、肌肉痉挛、心律失常等症状。电解质是维持人体生命活动的重要物质，包括钠、钾、钙、镁等。当这些物质在血液中的浓度发生异常时，就可能导致电解质紊乱。
1.乏力：电解质紊乱时，细胞内外的离子平衡被打破，导致细胞功能受损，患者可能会感到全身乏力，缺乏活力。
2.肌肉痉挛：钾离子是维持肌肉正常收缩和舒张的关键，钾离子浓度异常时，肌肉可能会发生痉挛，表现为肌肉抽搐或僵硬。
3.心律失常：钠离子和钙离子对心脏的电生理活动有重要影响，当这些离子浓度异常时，可能会干扰心脏的正常节律，导致心律失常。
电解质紊乱可能由多种原因引起，如饮食不均衡、肾脏疾病、内分泌紊乱等。日常应保持均衡饮食，避免过量摄入或缺乏某些电解质。若出现上述症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。