半月板损伤通常表现为膝关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。这种损伤常见于运动员或进行高强度运动的人群，尤其是在进行跳跃、扭转等动作时。
1.膝关节疼痛：半月板损伤后，患者可能会感到膝关节内侧或外侧的疼痛，这种疼痛在活动或承重时加剧。
2.肿胀：损伤部位可能会出现肿胀，这是因为损伤导致炎症反应，液体积聚在关节内。
3.活动受限：半月板损伤会影响膝关节的正常活动，患者可能会发现弯曲或伸直膝关节时有困难。
对于半月板损伤，日常建议包括避免剧烈运动，减少对膝关节的负担，同时可以采用冰敷来减轻肿胀和疼痛。如果症状持续不缓解，应及时就医，医生可能会建议进行物理治疗或在必要时进行手术治疗。