去除角质通常指的是通过物理或化学方法从皮肤表面移除老化的表皮细胞。这一过程有助于促进皮肤更新，使皮肤看起来更加光滑和健康。
去除角质的方法有很多种，其中最常见的是使用含有温和磨砂颗粒的洁面产品，这些颗粒通过物理摩擦作用去除死皮。此外，化学去角质则依赖于含有果酸、水杨酸等成分的产品，它们能够溶解角质层，促进细胞更新。需要注意的是，过度去角质可能会导致皮肤屏障受损，引发敏感或干燥等问题，因此应根据个人皮肤类型和状况适度进行。
为了保持皮肤健康，建议定期进行去角质，但频率不宜过高，以免损伤皮肤。对于敏感肌肤，应选择温和的去角质产品，并在医生指导下使用。若出现皮肤问题，应及时就医，遵循医嘱进行治疗。