荷尔蒙是人体内的一种生物活性物质，通常由内分泌腺分泌，通过血液循环作用于靶器官或细胞，调节机体的生理活动。荷尔蒙的种类繁多，包括生长激素、胰岛素、性激素等，它们在人体生长发育、新陈代谢、生殖等方面发挥着重要作用。
荷尔蒙失衡可能导致多种健康问题。轻微的失衡可能表现为情绪波动、疲劳、体重变化等，较为常见的如甲状腺功能异常可能导致新陈代谢紊乱。更严重的失衡，如垂体或肾上腺疾病，可能引起生长发育障碍、血压异常等。此外，荷尔蒙失衡还可能与某些慢性疾病如糖尿病、心血管疾病等有关。
对于荷尔蒙失衡，日常建议保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、保证充足睡眠，避免过度压力。如果出现疑似荷尔蒙失衡的症状，应及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。在治疗过程中，患者应遵医嘱用药，不可自行盲目用药，以免造成不必要的健康风险。