痰热通常指的是中医理论中的一种病理状态，主要表现为体内痰湿与热邪相结合，导致痰液黏稠、色黄、量多，同时伴有口干、咽痛、咳嗽等症状。这种状态常见于呼吸系统疾病，如慢性支气管炎、肺炎等。
痰热的形成与多种因素有关，包括饮食不当、情志不畅、外感风热等。饮食上，过多食用辛辣、油腻的食物容易助湿生痰；情志上，长期情绪压抑或过度激动也可能导致气机不畅，痰湿内生。此外，外感风热邪气，如感冒发热，也容易引发痰热。痰热的治疗需要根据具体情况，采取清热化痰、宣肺止咳等方法。
对于痰热，日常建议保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动，合理饮食，少吃辛辣、油腻食物。如果出现痰热症状，应及时就医，遵医嘱用药，不可自行盲目用药。在医生指导下，可采用中药调理，如清热化痰、宣肺止咳等方剂，以达到治疗目的。