祛痰通常指的是通过各种方法减少或清除呼吸道中的痰液。痰液是呼吸道分泌物和异物的混合物，可能因感染、过敏或其他呼吸道疾病而增多。
祛痰的方法多种多样，包括但不限于增加水分摄入以稀释痰液、采用物理疗法如胸部震荡或体位引流、使用蒸汽吸入以缓解呼吸道症状，以及在必要时使用药物如黏液溶解剂或黏液调节剂来帮助痰液排出。在某些情况下，医生可能会推荐使用祛痰药物，但这些药物的使用应在医生的指导下进行，以确保安全和有效。
对于痰液过多的患者，日常生活中应保持充足的水分摄入，避免吸烟和接触刺激性气体，同时定期进行适当的体育锻炼以增强呼吸道的清除能力。如果痰液持续增多或伴有其他症状，应及时就医，以便获得专业的诊断和治疗。在任何情况下，都不应自行盲目使用药物，以免造成不必要的健康风险。