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什么是产前抑郁症

胡茂荣 精神科 主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

产前抑郁症通常是指孕妇在怀孕期间出现的抑郁症状。这种情绪障碍可能会对孕妇和胎儿的健康产生影响。

产前抑郁症的发生可能与多种因素有关,包括激素水平的变化、生活压力的增加以及对未来角色的焦虑等。轻度的症状可能表现为情绪低落、兴趣减退,而严重时则可能出现持续的悲伤、无法集中注意力甚至产生自杀的念头。值得注意的是,产前抑郁症并不是所有孕妇都会经历的,其发生概率因人而异,且症状的严重程度也各不相同。

对于产前抑郁症,建议孕妇保持良好的心态,适当进行放松和减压活动,如瑜伽、冥想等。同时,保持与家人和朋友的良好沟通,分享自己的感受和担忧。如果症状较为严重,应及时就医,寻求专业的心理咨询或治疗。在用药方面,孕妇应遵循医嘱,不可自行盲目用药,以免对胎儿造成不良影响。

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