眼压通常指的是眼内压力，它是维持眼球形状和功能的重要指标。眼压过高或过低都可能对眼睛造成损害。
眼压的高低受多种因素影响，包括年龄、性别、遗传因素、用眼习惯等。常见的眼压异常是青光眼，这是一种视神经损伤的疾病，通常与眼压升高有关。此外，长时间使用电子屏幕、在光线不足的环境中阅读、过度用眼等都可能导致眼压暂时性升高。然而，眼压的异常并不总是导致明显的症状，因此定期的眼科检查对于早期发现和治疗眼压相关疾病至关重要。
对于眼压的管理，建议保持良好的用眼习惯，如适当休息、避免长时间盯着屏幕、保持室内光线充足。如果出现视力模糊、眼痛或头痛等症状，应及时就医检查。在医生的指导下，可能需要使用降眼压药物来控制眼压，但切记不可自行购买和使用任何药物。