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什么是抑郁症

胡茂荣 精神科 主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

抑郁症是一种常见的心理障碍,通常表现为持续的低落情绪、兴趣或愉悦感减退、精力下降等症状。患者可能还会有睡眠障碍、食欲改变、注意力不集中、自我评价过低等表现。

分析抑郁症的症状,轻度时可能仅表现为情绪低落,对日常活动兴趣减少,而严重时则可能伴有强烈的悲观厌世感,甚至出现自杀的念头或行为。抑郁症的发生可能与遗传、生物化学、环境因素及个人性格特质等多种因素有关。值得注意的是,抑郁症并非单纯的情绪问题,它是一种需要专业治疗的疾病。

对于抑郁症患者,日常生活中应保持规律的作息,适当进行体育锻炼,保持良好的饮食习惯,并寻求社会支持。在就医时,患者应在医生的指导下接受治疗,不可自行盲目用药。抑郁症的治疗通常包括心理治疗和药物治疗,患者应遵医嘱,配合治疗,以期早日康复。

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