子宫脱出，通常是指子宫从正常位置下降，甚至脱出阴道口的情况。这种情况可能由多种原因引起，包括但不限于分娩损伤、盆腔肌肉松弛、长期腹压增加等。
子宫脱出的发生，轻微时可能没有明显症状，但随着情况加重，患者可能会感到腹部下坠感、腰酸背痛，甚至在阴道口可见到子宫的一部分。在一些严重的情况下，子宫脱出还可能导致排尿或排便困难，以及性生活疼痛。此外，长期暴露在外的子宫组织容易受到感染，增加患者发生炎症的风险。
对于子宫脱出，日常建议包括避免长时间站立或提重物，以减少盆腔压力。定期进行盆底肌肉锻炼，如凯格尔运动，有助于增强盆腔肌肉，预防子宫脱出。如果出现相关症状，应及时就医，医生可能会根据具体情况建议进行物理治疗、手术治疗或其他医疗干预。在治疗过程中，患者应严格遵循医嘱，不要自行盲目用药，以免加重病情或产生不良反应。