通常不建议月经期间女性饮酒。因为酒精可能加剧痛经症状，影响荷尔蒙平衡，甚至可能对肝脏造成额外负担。
在月经期间，女性体内的荷尔蒙水平波动较大，酒精的摄入可能会加剧这些变化。例如，酒精可能抑制肝脏对雌激素的代谢，导致体内雌激素水平升高，从而加重乳房胀痛和情绪波动。此外，一些止痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚和阿司匹林在月经期间使用时，若与酒精同服，可能会增加胃肠道不适和出血风险。因此，女性在月经期间应避免饮酒，特别是避免与药物混合使用。
为了保持健康，建议月经期间女性选择非酒精饮料，如温水或无咖啡因的茶，以减轻不适并促进身体恢复。