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茶垢对身体有害吗

徐咏书 普内科 副主任医师

南昌大学第四附属医院 三甲

茶垢通常不会对身体造成直接伤害。茶垢是茶叶中的茶多酚、咖啡碱等物质在茶具表面沉积形成的,一般不会溶解于茶水中。然而,长期积累的茶垢可能含有细菌,如果不定期清洗,可能会影响茶水的卫生。

茶垢的形成与茶叶的种类、泡茶的频率以及茶具的材质有关。例如,绿茶、红茶和乌龙茶等不同种类的茶叶,其茶多酚含量不同,形成的茶垢也会有所差异。此外,使用紫砂壶、陶瓷杯或玻璃杯等不同材质的茶具,茶垢的形成速度和程度也会有所不同。为了保持茶具的清洁,建议定期使用小苏打、牙膏或柠檬酸等温和的清洁剂进行清洗。

总之,虽然茶垢本身不会对身体造成直接伤害,但为了确保饮茶的卫生和口感,建议定期清洗茶具,避免茶垢的长期积累。

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