肌肉抽搐通常是由肌肉过度兴奋引起的不自主的肌肉收缩。这种感觉可能很轻微，也可能非常强烈，导致明显的肌肉活动。
肌肉抽搐可以由多种原因引起，包括疲劳、缺乏电解质（如钙、钾、镁）、脱水、压力或过度使用肌肉。此外，某些疾病，如神经系统疾病或代谢紊乱，也可能导致肌肉抽搐。在日常生活中，保持良好的水分平衡、适当的营养摄入和适度的休息可以减少肌肉抽搐的发生。如果肌肉抽搐频繁或伴随其他症状，应及时就医，以排除潜在的健康问题。
对于肌肉抽搐的治疗，应遵循医生的建议。在没有医生指导的情况下，不应自行使用任何药物。如果医生建议使用药物，应严格按照医嘱进行，以确保安全和有效。