肾虚型脱发通常是指由于肾气不足导致的脱发现象。中医认为肾藏精，主生长、发育和生殖，肾气不足时，头发得不到充足的滋养，从而出现脱落。
在分析肾虚型脱发时，首先要考虑的是生活习惯和饮食因素。不规律的作息、过度劳累、精神压力大等都可能导致肾气受损。此外，饮食中缺乏必要的营养，如蛋白质、铁、锌等，也会影响头发健康。其次，遗传因素和某些慢性疾病也可能与肾虚型脱发有关。在治疗上，中医主张通过调理肾气、补充肾精来改善脱发状况，这通常需要结合个体的体质和具体情况来制定治疗方案。
对于肾虚型脱发，日常生活中应保持良好的作息习惯，避免过度劳累，保持心情舒畅。饮食上要注意营养均衡，适当补充对头发有益的营养素。如果脱发问题严重，应及时就医，听从医生的建议进行治疗。在用药方面，应遵循医嘱，不可自行盲目用药，以免加重肾脏负担或引起其他不良反应。