烧心通常是指胸部或上腹部有烧灼感，这种感觉可能与胃酸反流有关。胃酸反流到食管时，可能会刺激食管内壁，引起不适。烧心的感觉可能在饭后出现，尤其是在吃了辛辣、油腻或酸性食物后更为明显。
烧心的原因多种多样，常见的包括饮食不当、过度饮酒、肥胖、吸烟和某些药物的副作用。不常见的原因可能包括胃食管反流病、胃溃疡、食管裂孔疝等。此外，压力和焦虑也可能导致烧心症状。在日常生活中，应注意饮食健康，避免过量饮酒和吸烟，保持健康的体重，减少压力。
如果烧心症状频繁出现或伴随其他症状，如吞咽困难、持续的胸痛或体重下降，应及时就医。在医生的指导下，可能需要进行进一步的检查和治疗。在用药方面，应遵医嘱，不要自行购买或服用药物，以免延误病情或产生不良反应。