中草药在传统医学中被广泛使用，其功效作用主要包括调节身体机能、增强免疫力、促进血液循环以及辅助缓解某些症状。
1.调节身体机能：中草药通过其天然成分，能够帮助身体恢复平衡状态，如调和阴阳、气血等。
2.增强免疫力：一些草药含有能够刺激免疫系统的成分，有助于提高机体对外界病原体的抵抗力。
3.促进血液循环：部分草药具有活血化瘀的作用，能够改善血液循环，对于缓解因血液循环不畅引起的症状有积极作用。
4.辅助缓解症状：中草药在缓解咳嗽、消化不良、失眠等症状方面有着悠久的应用历史。
5.维护健康：长期适量使用某些草药，可以作为日常保健的一部分，有助于维护身体健康。
在选择使用中草药时，建议咨询专业的中医师，根据个人体质和健康状况选择合适的草药。同时，应注意草药的剂量和使用方法，避免过量或不当使用。此外，对于草药的来源和品质也要有所关注，确保使用的草药安全有效。