拳参作为一种中药材，具有清热解毒、消肿散结、利湿退黄、活血化瘀和增强免疫力等功效和作用。
1.清热解毒：拳参含有多种生物活性成分，能够清除体内的热毒，对于因热毒引起的症状如咽喉肿痛、口舌生疮等有缓解作用。
2.消肿散结：拳参能够促进血液循环，对于身体局部的肿胀和结块有消散作用，常用于治疗乳腺炎、淋巴结肿大等病症。
3.利湿退黄：拳参具有利水渗湿的作用，对于黄疸、小便不利等症状有一定的改善效果。
4.活血化瘀：拳参能够促进血液循环，对于血瘀引起的疼痛、月经不调等症状有辅助治疗作用。
5.增强免疫力：拳参中含有的多糖类物质能够增强机体的免疫功能，提高抵抗力，对于预防感冒和其他疾病有一定的帮助。
在日常生活中，可以适当使用拳参来调理身体，但应注意用量和个人体质，最好在专业医师的指导下使用。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构，也是维护健康的重要方式。