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高压148mmHg怎么回事,怎么办

郭治彬 心血管内科 主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

血压148毫米汞柱可能是由多种因素引起的,包括生活方式、遗传因素、环境因素等。建议及时就医,根据具体原因进行针对性的改善。

1.生活方式因素:不规律的饮食习惯、缺乏运动、长期精神压力过大等都可能导致血压升高。改善方法包括均衡饮食、适量运动、保持良好的心态。

2.遗传因素:家族中有高血压病史的人群,可能存在遗传倾向。对于这类情况,除了生活方式的调整,还需要定期监测血压,必要时在医生指导下使用降压药物,如美托洛尔、氨氯地平等。

3.环境因素:长期处于高噪音、高污染的环境中,也可能影响血压。改善环境条件,减少有害物质的接触,有助于血压的控制。

除以上原因外,还可能与年龄、性别、荷尔蒙水平等因素有关。日常生活中应注意血压的自我监测,保持健康的生活方式,并在必要时及时就医。

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