晕车可能是由于内耳平衡系统敏感、视觉与前庭系统不协调、药物副作用等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.内耳平衡系统敏感：内耳的前庭器官负责感知头部位置和运动，当车辆行驶时，这些器官可能会对运动产生过度反应，导致晕车。治疗方法包括服用抗组胺药物如苯海拉明和赛庚啶，这些药物可以帮助减轻晕车症状，但应在医生指导下使用。
2.视觉与前庭系统不协调：当眼睛看到的运动与内耳感知的运动不一致时，可能会导致晕车。例如，看书或看手机时，眼睛固定在静止的物体上，而内耳感觉到的是车辆的运动，这种不协调可能会引起晕车。治疗方法包括避免在车上阅读或看屏幕，以及使用晕车贴片，如东莨菪碱贴片，以减少晕车症状。
3.药物副作用：某些药物可能会引起晕车，如某些抗生素、抗抑郁药和镇静剂。如果怀疑药物是晕车的原因，应及时咨询医生，医生可能会调整药物剂量或更换其他药物。
除以上原因外，还可能与个人体质、疲劳、饥饿等因素有关。日常建议保持车内通风，避免空腹乘车，必要时可咨询医生获取专业建议。