胸椎骨质增生的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。胸椎骨质增生的症状可能是由于长期姿势不良、慢性劳损或年龄增长等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理：保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，定期进行适当的体育锻炼，如游泳、瑜伽等，有助于增强脊柱肌肉的力量和灵活性。
2.物理治疗：可以采用热敷、按摩、牵引等方法来缓解症状。热敷有助于促进血液循环，减轻疼痛；按摩可以放松肌肉，缓解紧张；牵引则有助于恢复脊柱的正常生理曲度。
3.药物治疗：在医生指导下，可以使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等来缓解炎症和疼痛。对于症状较为严重的患者，可能需要使用糖皮质激素类药物，如泼尼松，但需注意长期使用可能带来的副作用。
日常生活中应注意保持良好的生活习惯，避免长时间保持不良姿势，定期进行体育锻炼。如果症状持续不缓解，应及时就医，寻求专业的治疗建议。