一般来说，胃疼可以适量喝酸奶。酸奶中的乳酸菌有助于调节肠道菌群，促进消化，对于轻度的胃部不适有一定的缓解作用。然而，酸奶的酸度可能会刺激胃酸分泌，对于胃酸过多或胃溃疡的患者可能会加重症状。
在考虑饮用酸奶时，应选择低脂、无糖或低糖的产品，因为高脂和高糖的酸奶可能会加重胃部负担。例如，可以选择低脂无糖的希腊酸奶、低脂草莓酸奶或低脂蓝莓酸奶。这些产品在医生指导下或遵医嘱下适量饮用，可以帮助改善消化功能，但需注意个体差异，部分人可能对酸奶中的乳糖不耐受，应谨慎尝试。
总之，对于胃疼患者，适量饮用酸奶可能有益，但应选择适合自己体质的产品，并在医生的建议下进行。如果胃疼症状持续或加重，应及时就医。