腕骨通常包括桡骨、尺骨和8块腕骨。腕骨是手部的重要组成部分，它们共同协作，使我们能够进行精细的手部动作。
1.桡骨：位于前臂的外侧，是连接手部与前臂的主要骨骼之一。它与腕骨中的舟骨和月骨相接，共同支撑手腕的稳定性和灵活性。
2.尺骨：位于前臂的内侧，与桡骨并行，共同构成前臂的骨架。尺骨的远端与腕骨中的三角骨和豆骨相接，参与手腕的支撑和运动。
3.腕骨：包括舟骨、月骨、三角骨、豆骨、大多角骨、小多角骨、头状骨和钩骨，这些小骨头排列成两排，位于桡骨和尺骨的远端，它们相互连接，形成手腕的复杂关节结构，使手腕能够灵活转动和承受力量。
腕部健康对于日常活动至关重要，因此，如果出现腕部疼痛、肿胀或活动受限等症状，应及时就医检查。同时，日常生活中应注意保护腕部，避免过度使用或承受过重压力，以预防腕部损伤。