孕期血压高是孕妇常见的健康问题，处理方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。孕期高血压可能是由于妊娠期高血压疾病、子痫前期或者是慢性高血压等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
孕妇应保持规律的作息，避免过度劳累和精神压力。合理饮食，减少盐分摄入，增加富含钾、钙和镁的食物，如香蕉、牛奶和坚果，有助于控制血压。
2.物理治疗
适当的运动如孕妇瑜伽、散步等有助于改善血液循环，但应在医生指导下进行，避免剧烈运动。
3.药物治疗
在医生指导下，可能需要使用药物控制血压。常用的降压药物包括甲基多巴、拉贝洛尔和硝苯地平等。这些药物应在医生的监督下使用，以避免对胎儿造成不良影响。
孕期高血压需要定期监测血压，并及时就医。保持良好的生活习惯，合理饮食和适度运动，有助于预防和控制孕期高血压。如有任何不适，应及时咨询医生。