通常，缓解口腔溃疡的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。口腔溃疡的症状可能是由于缺乏维生素、精神压力大或口腔卫生不良等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理：保持良好的口腔卫生，避免食用辛辣、刺激性食物，多吃富含维生素B和C的食物，如新鲜水果和蔬菜，有助于口腔溃疡的愈合。
2.物理治疗：可以使用温盐水漱口，以减轻疼痛和促进愈合。此外，避免口腔内机械性刺激，如牙刷过硬或刷牙方式不当，这些都可能加重溃疡。
3.药物治疗：在医生指导下，可以使用消炎止痛的药物，如复方苯佐卡因凝胶、复方氯己定含漱液和口腔溃疡贴片等。这些药物有助于减轻疼痛和促进溃疡愈合。
对于口腔溃疡，日常应注意口腔卫生，保持心情舒畅，避免过度疲劳。如症状持续不缓解，应及时就医。