感冒是一种常见的上呼吸道感染疾病，通常由病毒引起。缓解感冒难受的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。感冒的症状可能是由于病毒感染、免疫力下降或环境变化等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理：保持良好的生活习惯，如保持充足的睡眠，多饮水，避免过度劳累，可以增强身体抵抗力，有助于缓解感冒症状。同时，保持室内空气流通，避免接触感冒病毒，也是重要的预防措施。
2.物理治疗：在感冒初期，可以通过热水泡脚、喝姜茶等方法来缓解症状。这些方法可以促进血液循环，帮助身体发热，从而缓解感冒引起的不适。
3.药物治疗：对于感冒引起的不适，可以在医生指导下使用一些药物。例如，可以使用对乙酰氨基酚来缓解发热和疼痛，使用伪麻黄碱来缓解鼻塞，使用右美沙芬来缓解咳嗽。这些药物应在医生指导下使用，以确保用药安全。
对于感冒，除了上述方法外，还应注意日常饮食的营养均衡，增强身体免疫力。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。