胃肠神经官能症的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，通常需根据具体情况进行选择。该症状可能是由于精神压力、情绪波动或生活习惯不良等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
首先，患者应调整饮食习惯，避免过度饮食、暴饮暴食或食用刺激性食物。同时，保持规律的作息时间，确保充足的睡眠，减少精神压力，适当进行放松和减压活动。
2.物理治疗
物理治疗包括腹部按摩、热敷等，可以帮助缓解胃肠道的痉挛和疼痛。此外，适度的运动如散步、瑜伽等也有助于改善胃肠功能。
3.药物治疗
在医生指导下，可能需要使用抗焦虑药物如地西泮、抗抑郁药物如氟西汀和调节胃肠动力的药物如多潘立酮。这些药物有助于缓解由精神因素引起的胃肠症状。
对于胃肠神经官能症患者，建议在日常生活中注意情绪管理和饮食调整，必要时应及时就医，并在医生指导下合理用药。