眼睛周围长脂肪粒通常是由于皮肤表层的油脂分泌过多，导致毛孔堵塞而形成的小囊肿。处理脂肪粒的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理
保持良好的生活习惯，避免过度清洁皮肤导致皮肤干燥，同时减少油腻食物的摄入，保持饮食均衡。此外，适当增加富含维生素A和维生素E的食物，如胡萝卜、坚果等，有助于皮肤健康。
2.物理治疗
可以尝试使用温和的去角质产品，帮助去除死皮细胞，减少毛孔堵塞。但需注意，过度去角质可能会刺激皮肤，导致问题加重。
3.药物治疗
在医生指导下，可以使用一些外用药物，如维A酸类药物、水杨酸类药物和尿素霜等。例如，使用0.025%的全反式维A酸乳膏、2%的水杨酸凝胶或10%的尿素霜，这些药物可以帮助软化角质，促进脂肪粒的排出。
对于眼睛周围的脂肪粒，日常应注意温和清洁和保湿，避免使用刺激性强的护肤品。如果脂肪粒数量多或体积大，建议及时就医，由专业医生评估是否需要进行手术治疗。