被蠓虫咬了后，止痒消肿的方法主要有冷敷、涂抹止痒药膏和口服抗过敏药物等，一般需根据具体情况进行选择。蠓虫叮咬后，皮肤会出现红肿、瘙痒等症状，通常需要针对具体原因进行处理。
1.冷敷首先，可以用冷水或冰袋冷敷被咬部位，减轻炎症和肿胀。避免用手抓挠，以免引起感染。
2.涂抹止痒药膏其次，可以涂抹含有薄荷、樟脑等成分的止痒药膏，如复方樟脑乳膏、薄荷脑软膏等，这些成分可以缓解瘙痒感。
3.口服抗过敏药物如果症状较重，可以在医生指导下口服抗过敏药物，如氯雷他定、盐酸西替利嗪和盐酸非索非那定等，这些药物有助于减轻过敏反应。
日常生活中，应注意个人卫生，避免在蠓虫活跃的区域长时间停留。若症状持续不缓解，应及时就医。