被蚊子咬了后，消肿止痒的方法主要有冷敷、涂抹止痒药膏和口服抗过敏药物等，一般需根据具体情况进行选择。蚊子叮咬后，皮肤会出现局部红肿和瘙痒，通常是因为蚊子唾液中的蛋白质引起的过敏反应。
1.生活调理：被蚊子咬后，可以立即用冷水冲洗或冷敷，有助于减轻局部的红肿和瘙痒。冷敷可以减少局部血液循环，降低炎症反应。
2.物理治疗：涂抹一些含有薄荷、樟脑等成分的止痒药膏，如复方樟脑乳膏、薄荷脑软膏等，能够暂时缓解瘙痒感。这些成分具有清凉和止痒的效果。
3.药物治疗：如果瘙痒感强烈，可以在医生指导下口服抗过敏药物，如药物的氯雷他定、盐酸西替利嗪等，可以有效缓解过敏症状。这些药物可以抑制组胺的释放，减轻瘙痒和红肿。
平时要注意个人卫生，避免在蚊子活跃的时间段外出，如果出现严重过敏反应，应及时就医。