脖子上长了疣通常可以通过以下几种方法进行治疗，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理
保持个人卫生，避免用手直接触摸疣体，以减少病毒传播的风险。同时，加强身体锻炼，提高自身免疫力，有助于抵抗病毒感染。
2.物理治疗
液氮冷冻治疗是一种常见的物理治疗方法，通过液氮的低温作用使疣体组织坏死脱落。此外，激光治疗也是一种选择，可以精确地去除疣体，减少对周围正常组织的损伤。
3.药物治疗
药物治疗包括使用外用药物和口服药物。外用药物如三氯醋酸、水杨酸等，可以直接作用于疣体，促使其脱落。口服药物如阿昔洛韦、泛昔洛韦等抗病毒药物，可以帮助控制病毒的复制。在使用这些药物时，应在医生指导下进行，以确保安全有效。
日常生活中，应注意个人卫生，避免与他人共用毛巾等个人用品。若疣体增多或症状加重，应及时就医，由专业医生评估病情并制定个性化治疗方案。