夜间口渴可能是由轻微脱水、糖尿病或睡眠呼吸暂停等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.轻微脱水：长时间不饮水或白天饮水量不足，可能导致夜间口渴。建议白天适量补充水分，保持体内水分平衡。
2.糖尿病：糖尿病患者由于血糖升高，导致渗透性利尿，可能会引起口渴。治疗糖尿病的药物有胰岛素、二甲双胍和格列本脲等，应在医生指导下使用。
3.睡眠呼吸暂停：阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征患者在睡眠中呼吸暂停，导致口干舌燥，从而引发口渴。治疗睡眠呼吸暂停的方法包括生活方式调整、使用持续气道正压通气（CPAP）设备等。
建议保持良好的生活习惯，必要时及时就医检查。