孕酮特别低可能是由于多种因素引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。孕酮是女性体内的一种重要激素，对于维持妊娠和月经周期的稳定至关重要。孕酮水平低可能与以下因素有关：
1.黄体功能不足：黄体是卵巢中的一种结构，负责分泌孕酮。如果黄体发育不良或功能不足，可能会导致孕酮分泌减少。在这种情况下，医生可能会建议使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片或注射用黄体酮等药物来补充孕酮。
2.内分泌失调：内分泌失调可能导致激素水平异常，包括孕酮。甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等疾病都可能影响孕酮水平。治疗这类疾病可能需要使用甲状腺片、二甲双胍等药物，但必须在医生的指导下使用。
3.营养不良或生活方式因素：长期营养不良、过度节食、压力过大或睡眠不足等生活方式因素也可能导致孕酮水平下降。改善饮食、增加营养摄入、减少压力和保证充足睡眠是提高孕酮水平的有效方法。
除以上原因外，还可能与遗传因素、慢性疾病等因素有关。建议定期体检，关注自身健康状况，并在出现异常时及时就医。