舌头下面血管发黑可能是血液循环不畅、口腔卫生不佳或病理性因素引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.血液循环不畅：长时间保持同一姿势，如长时间低头使用手机或电脑，可能导致局部血液循环不畅，引起舌头下面血管颜色加深。改善方法包括定期活动身体，促进血液循环。
2.口腔卫生不佳：不良的口腔卫生习惯，如不刷牙或刷牙不彻底，可能导致口腔内细菌滋生，引起牙龈炎或牙周病，进而影响舌头下的血管颜色。改善方法包括每天至少刷牙两次，使用牙线清理牙缝。
3.病理性因素：某些疾病如心血管疾病、糖尿病等，可能导致血管病变，引起舌头下面血管颜色异常。此外，某些药物的副作用也可能导致血管颜色变化。改善方法包括控制基础疾病，遵医嘱用药。
除以上原因外，还可能与遗传因素、生活习惯等因素有关。建议保持良好的生活习惯，定期进行口腔检查，并在出现异常时及时就医。