人流后女性需要适当的休息时间来恢复身体。术后的恢复期一般建议至少为2周，这段时间内应避免剧烈运动和重体力劳动。
人流后，身体需要时间来修复手术造成的创伤，同时子宫也需要时间来恢复其正常功能。在最初的几天里，可能会出现轻微的出血和不适，这是正常的生理现象。随着时间的推移，这些症状应该会逐渐减轻。在休息期间，应保持良好的个人卫生，避免性生活，以免引起感染。同时，保持均衡的饮食，补充必要的营养，有助于身体的快速恢复。
对于人流后的恢复，除了休息，还应注意定期复查，以确保身体恢复正常。如果出现异常症状，如持续出血、发热或腹痛，应及时就医。在医生的指导下，可能需要采取适当的治疗措施。此外，遵医嘱用药，不可自行盲目用药，以免对身体造成不必要的伤害。