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人的正常血压是多少

郭治彬 心血管内科 主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

成年人的正常血压范围是收缩压在90毫米汞柱至120毫米汞柱之间,舒张压在60毫米汞柱至80毫米汞柱之间。血压的数值会因个体差异、年龄、性别、生活习惯等因素而有所不同。

血压是血液在血管内流动时对血管壁产生的压力。血压的高低受多种因素影响,包括心脏泵血能力、血管的弹性和阻力、血液的黏稠度等。高血压是指血压持续高于正常范围,而低血压则是血压持续低于正常范围。高血压是心血管疾病的重要危险因素,可能导致心脏病、中风、肾脏疾病等。低血压则可能引起头晕、乏力、晕厥等症状。

对于血压的管理,建议定期监测血压,保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒等。如果出现血压异常,应及时就医,遵循医嘱进行治疗。在用药方面,应在医生指导下使用降压药物,不可自行盲目用药,以免造成不必要的健康风险。

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