动脉压通常指的是血压中的收缩压和舒张压。正常成人的动脉压,即血压,一般收缩压在90毫米汞柱至140毫米汞柱之间,舒张压在60毫米汞柱至90毫米汞柱之间。
动脉压的正常值范围受到多种因素的影响,包括年龄、性别、体重、生活方式等。例如,年轻人的血压通常比老年人低,而体重较重的人血压可能会偏高。此外,高血压的定义是收缩压持续高于140毫米汞柱或舒张压持续高于90毫米汞柱。值得注意的是,血压的测量应在安静状态下进行,且需要多次测量以确保结果的准确性。
对于高血压患者来说,日常建议包括保持健康的饮食习惯,减少盐分摄入,增加适量运动,控制体重,戒烟限酒,并定期监测血压。就医时,应遵医嘱用药,不可自行盲目用药,以免造成不必要的健康风险。