视网膜是眼球内层的感光组织，通常分为10层，每层都有其独特的结构和功能。
视网膜的分层结构对于视觉信息的捕捉和处理至关重要。从外到内，依次是色素上皮层、光感受器层、外核层、外丛状层、内核层、内丛状层、神经节细胞层、神经纤维层、内界膜和玻璃体膜，其中，光感受器层负责捕捉光线，神经节细胞层则将视觉信息传递给大脑。色素上皮层则起到营养和保护光感受器的作用。
在日常生活中，保护视网膜健康非常重要。应避免长时间盯着电子屏幕，定期进行眼部检查，尤其是对于有糖尿病等慢性疾病的患者，更应定期检查视网膜状况。如果出现视力下降、视野缺失等症状，应及时就医，以便早期发现和治疗可能的视网膜病变。